Під час участі в програмі Erasmus+ студентам часто доводиться розв’язувати завдання, які можуть бути складними для самостійного вирішення. Однак існують конкретні способи та організації, що допоможуть подолати ці труднощі. Перш за все, якщо у вас виникають питання або проблеми, звертайтеся до координатора програми Erasmus+ в університеті, який приймає. Координатори зазвичай мають великий досвід роботи зі студентами з різних країн і можуть підказати, куди звернутися в конкретній ситуації. Наприклад, якщо у вас труднощі з академічними вимогами, координатор може допомогти знайти викладачів, готових надати консультації або навіть послабити вимоги, якщо це можливо. Також у багатьох університетах діють ментори або наставники для студентів Erasmus+. Зазвичай це старші студенти, які добре знають університетську систему та можуть надати практичну допомогу — від пояснення того, як оформити студентський квиток, до порад щодо пошуку підробітку.

Щодо адаптації до нової культури та побуту, найкращим рішенням буде приєднатися до місцевої спільноти Erasmus Student Network (ESN). Ця організація допомагає студентам інтегруватися в нове середовище, проводить різні культурні заходи, екскурсії, а також підтримує в складних ситуаціях. Члени ESN самі зазвичай колись були студентами Erasmus+, тому вони розуміють, які труднощі у вас  можуть виникнути, і знають, як їх подолати. У багатьох містах ESN організовує зустрічі з представниками місцевих органів влади, що можуть допомогти у випадках правових проблем або питань із документами.

Якщо ж ви відчуваєте себе самотньо або переживаєте труднощі з адаптацією, не соромтеся звертатися до психологічного центру університету. Багато університетів надають безплатні  консультації для іноземних студентів, що може бути корисно для подолання стресу або культурного шоку. Психологічна підтримка допоможе зняти напругу та зрозуміти, як краще адаптуватися в новій країні. Також корисно познайомитися з місцевими студентами або іншими учасниками Erasmus+, які перебувають у схожій ситуації. Іноді найкраще розуміння та підтримку можна знайти в людей, які так само проходять через схожі труднощі та емоції.

Тим, хто має  фінансові проблеми, варто звернутися до соціальних служб університету, адже деякі з них можуть пропонувати екстрену фінансову підтримку або інформацію про можливості підробітку. У деяких містах існують знижки для студентів Erasmus+. Про них дізнайтеся у координатора або в ESN. Також подумайте про складання бюджету на час перебування за кордоном і спробуйте фіксувати основні витрати, щоб уникнути непередбачених фінансових труднощів.

Наостанок, якщо у вас є мовний бар’єр, не соромтеся відвідувати мовні курси, які часто пропонують безплатно або за невелику плату для студентів Erasmus+. Курс не лише допоможе вам краще зрозуміти лекції, а й полегшить комунікацію з місцевими жителями. Пам’ятайте, що труднощі протягом Erasmus+ — це нормальне явище, і,  за правильного підходу, вони можуть стати важливим етапом вашого розвитку та допоможуть  адаптуватися  в новій країні.